• 第3回ハッピーママ子育て応援フェスタ開催します❣️

• 腰越でハタヨーガ

• 鎌倉でヨガ♪

• ”フィットネス読書会”に参加しました。

• メンタルでの学び

• 本日も日本メンタルヘルス協会へ

• 日本メンタルヘルス協会で心理学講座受講しました

• 腰越から江の島へ

• 鎌倉でヨガ

• 認定証届きました。

• リフォーマーのグループセッション

• フィットネスの日

• ヨガフェスタ2016

• ドレスアップしてみました♪

• 筋膜リリースの勉強会に参加しました。

• ピラティスをわかりやすく♪

• お尻を丸くしたい♪

• sportec2016　アジアピラティスサミット2016

• 届きました！一冊丸ごと大好きなピラティス♪

• ピラティスのレッスン

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