ピグライフ☆（チューリップ～クローバーｸｴｽﾄ）

おはようございます

今日は晴天だけど、

各地で、竜巻や突風注意も出てますよね～。

竜巻なんて気をつけようがないょね(((( ;ﾟДﾟ)))ｺﾜっ！！




ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆


そんな中、久々ピグライフネタ～！！

こちらの世界はいつでも晴天だね♪(*^ ・^)ノ⌒☆

今はクローバークエスト中

コットンたくさんためないといけないから

今回も厳し～な～。｡ﾟ(｡ﾉωヽ㊦)ﾟ｡


ついでに前回のチューリップクエストでゎ、

久々に先行ボーナスGET!!

あんまりかわいくないっ

チューリッププランター増量の為、

３Fにチューリップの憩いの場ができましたっ



以上

ライフネタでした～

引き続きライフでも仲良くしてﾈﾝ

surpriseプレ♪（ａｄｉｄａｓ）

ブログネタ：夏に向けてはじめたこと 参加中

今に始まった話でなく

たびたび書いてますが、、、


ダイエットです(*´ﾉｪ｀)

目指せ夏までに３㌔減


サラダダイエットとか今まで色々にも

書かせて頂いてましたが、、
やっぱり基本ゎ運動ですよね


っていう事で？　昨日うちの旦那様から

こんなサプライズプレゼントが

adidasの

新作ジャージセット＆夏用のスニーカーでした
（スニーカーゎ、かかとが踏めるようにできてる）


最近ジョギングに真面目に付き合ってあげてる

からそのご褒美とかなんとかで・・・

でも!!　
自分のがほしかっただけだと思うんだけど┐(￣ヘ￣）┌

一人で買って帰ると私がﾌﾞｰﾌﾞｰ言うから

私のも買ってきたんだと思うけどﾈ



まっ、ピンクでかわいいからよしとしよっ
（←上から目線ｗ）

ジョギング頑張るょ

(´▽｀)ｱﾘｶﾞ㌧ 


ぁ～、てかこれって軽く追い込みかもね?!!

意地でも痩せねば・・・・

タイお土産

旦那様の会社関係の方から　タイのお土産を

頂きました～ 



お茶とおまんじゅう

まだ食べてませんが。。。
緑色がきになるけど。。


今、せっかく運動して　今日は

２・５㌔　ジョギングしてきたので辞めときます

それではおやすみなさぃ！！

水素水

先日、セブンにてこんなものを発見

今、話題の水素水。

イチローさんとか有名人も愛用している人が

多いみたいで　肩こりとか、身体の疲れとか

糖尿病、癌、認知の予防などにも効果的らしぃ

今までは　手軽に購入できない感じだったけど

コンビニで売るようになったとは・・・

でも価格がこれ１ケースで３６０円くらいしたしっ！！

しかも１日で２本から４本目安って書いてあるし。

１本は（２ＭＬ）くらいだけど　そんな少なくて効果

なんてあるのかな～



（ネットより）
水素水のは正式な名称は高濃度水素溶解精製水と言い、
身体に摂り入れることによって様々な
効能があると言われています。 

すべてが研究解明されている段階ではないのですが、
水素は体内で有害な働きをする活性酸素を減少する
働きがあることはハッキリしていて、
活性酸素を減少させることは健康面にプラスですから、
水素の効能が高いとされています。