ドーンとDT2日目の夜の足です
はい、昨日はシャワーを浴びれなかったので今日は入ってみました。
少し歩いたりしたのでかなり浮腫んでますが、内出血はあまりないです。
左の足に少し出てますが
今朝は起きた時、やはり動かすのがきつかったですね💡でも朝食をバランスよく食べて、ベットで温まっていたら寝てしまい、ここ2日ほどの寝不足をカバーできたようです♪
仰向けで寝るよう指導されてますが、発見があって、うつ伏せで探すのも楽なんです✨
こんな感じでゆるく心地いい体勢をしながダウンタイムをやり過ごしたいです
私は抜糸までの1週間は横になったり、座ったり、時々お買い物いったりとゆるく安静に過ごすつもりです。
↓前側はまだ内出血ありません。左の内ももだけ。
ふくらはぎ下は内出血もなく、少しのむくみ↓
