安定期

久しぶりの更新です。
妊娠５ヶ月（１７週３日）に突入しました！
甲状腺機能低下症と診断されたり、つわりが続いたりと初期は何かと泣いたりすることも多かったですが、妊娠生活にも慣れて来て楽しくなって来た今日このごろです。お医者さんにもちゃんと治療をしているから心配する必要はない、ネットは極端なことを書いている場合が多いからと言われました（ちなみに先生を変えました）。赤ちゃんはすくすく元気に育っています！まだ性別は分からないですが、超音波で見るとしゃっくりしたり、コロコロ動き回っていてかわいい♪夫に似て、鼻も高いかも～♪

今週末からダンナさんと久しぶりの旅行。低下症の子供に対する影響などをネットで読んで動揺している私にダンナは「障害があったらかわいくないの？頭悪かったらかわいくないの？」と。普段は淡々としている彼だけど、改めてこの人は本当に優しい強い人なんだなと思えました。この人と出会えて私は本当に幸せ者です。

１０週目

今日から１０週目に突入♪ 来週は超音波検査があるので楽しみです。

橋本病（甲状腺機能低下症）もだんだん受け入れられるようになってきた。先生にも言われたけど、分からないことを心配していてもしょうがない。適切な治療を行って行くしかないと。

つわりは少し楽になったかも。それともうまくコントロールできるようになったのかな。私の場合は食べづわりだから２時間おきにちょこちょこ食べるようにしています。空腹になると気持ち悪くなるので。これからの課題は食事の内容かなー。橋本病ってかなり制限があるんだよね‥‥こっちの先生は別になんでも食べてもいいというけど、日本の病院のHPとか調べていると、いわゆるヨード食は避けないといけないみたい。昆布を始めとする海藻類、そして大豆も厳しいみたい。なので最近、食品の表示をチェックするようになりました。でもねぇ、醤油も昆布だし入っているし、大好きなラーメンだってそうだし、お寿司もすし酢、味噌にも入っているし。大豆系も納豆や豆腐もダメってことで‥‥大豆系は大量じゃなければ、海藻系よりは心配しなくてもいいみたいだけど。なので、今は洋食の方がいいみたい。

はぁ～。ここまで制限されると何を食べればいいの！？って思ってしまうけど、１０ヶ月の我慢と思えばいいか。

和食が恋しい

最近、食べづわり対策で２時間おきに食べています。今日久々におそるおそる体重計に乗ってみた‥‥よかった～１キロしか増えていない！でもやっぱり短期間で増え過ぎかな。ちょっと戻してみよう。

最近、和食が恋しい。この国も一応あるんだけど、ちゃんとした定食とか、繊細なコース料理が食べたい！バランス良く、栄養のあるものが食べたい！日本のいろんな方の料理ブログを「美味しそうだな～」と見るのが最近の日課笑 日本にいたら激太りだな、たぶん。

最近の食事。じゃがいもをふかして塩をかけたの。クラッカー。ヨーグルト。ぶどう。ヤクルト。
偏食すぎる‥‥でも今のところ、これくらいしか食べられるのがない笑 先週まではカレーが大好き！と思っていたけど、急に白米がだめになった‥味覚がコロコロ変わって大変。