こんにちは。
ほんとに久しぶりに書いています。
以前の私!!スケジュールが空白だと不安で周りの人が凄く見え予定を詰め込んでは体調を崩しました。
お仕事お休みでも家の中で休めなく 休んでる私はダメみたいに 朝から晩まで動いては疲れてました😅😭
休むことへの恐怖感 罪悪感みたいなのがずっとあったのだと思います。
休んでる私はダメ 頑張らない私はダメ どんだけ無理をしてきたのか😅😭
こんな私はまだダメ
どんだけダメ🙅をしていたか😅😭
ほんとに自分を大切にして来なかったです。
それでもそんな私をずっと見守ってくれてる私がいて
やっと今 自分の気持ちは‥どうしたい??って聞いてあげられるようになりました。
のんべんだらりの私でも大丈夫!!
笑う事が出来る
それだけですごいじゃないと思えるようになりました。
毎日暑いですね😅
しっかり水分とりながら健康第一で 午後も笑顔で過ごします😊😊
皆様も体調に気をつけて
素敵な時間過ごして下さいネ💖💖