なんとなーく、いわゆるつわりの気持ち悪さは抜けてきた気がします。
食べづわりみたいに、空腹時に死にそうになることもかなり収まったし。。。
でも気持ち悪い。
特に食べた後に気持ち悪い。。
吐きそう。。
つわりが去ってやってきたものは、
便秘と、それによる吐き気。。。
のようです。
もともと妊娠前から便秘気味だった私。
でも、2、3日に１回は自然に出るのでまぁいいかなーと思っていたのですが。
妊娠してからかなり悪化しています。
一週間以上出ないとか。。
病院では、液体のラキソベロンを最初、処方してもらいました。
寝る前に10滴ぐらいで次の日に効き目があるのですが、お腹が痛くなる感覚が嫌で、どうしても仕方ない時に週一度、週末に使う程度。。
でもこれじゃああまり良くないと思い相談すると、新たに錠剤のマグラックス錠を処方してもらいました。
が、、、
マグラックス錠は便を緩くするものなので、なかなか効果が出ず。。。
便秘で吐き気を催すだなんて、せっかくつわりは終わりかけてきたのに嫌だーーー！！！
便秘対策としては、水分補給をかなり多めにすることを意識したり。
妊娠中は血液や羊水を作るために水分はたくさん取る必要があるみたいだし。
プルーン、ヨーグルトなんかも食べてるんだけどなぁ。。。
便秘は妊娠後期まで続くことも多いようなので、うまく付き合っていきたいと思います。
スッキリする日は来るんだろうか…？？
なんだかここ2ヶ月ずっと、つわりと便秘で胃腸がモヤモヤ気持ち悪い感覚が続いているので、滅入ってきちゃいます。