久しぶりの筋肉痛に見舞われた。最近では一番ひどい。たかだかボーリングを2ゲームやっただけで、こんなことになるなんて。今更ながら日々運動していないことを思い知らされた。ついでに体力の無さも。こんなになるなら、ボーリングダイエット、なんていうのもできるかもしれない。

久しぶりに訪ねる友人の家は、いつもいつもまともに辿り着けない。と思っていたら、本日はまともに着いた。やっぱり、トラックの後を追うのは、いいかもしれない。今回ばかりはトラックに感謝した。しかし、往路と復路と同じ道を走れないのはどうしてなのだろう。あんなにも慎重に、いつになく注意深く目印を確認しながら走ったというのに。結論。迷子にならない方法は、…無い。

mame アメリカ土産もらった。こんなにもらって、どうしよう。うれしいけど。普通に日本でも買えるものだけど、こんなに大量になってない。つまんでもつまんでも量が変わらない。だから、やめられない止まらない、状態になってしまう。でも小さくてもかなりのカロリーのはず。食べすぎ注意。 まだ後、一袋あるし。

ピスタチオは日本では育たないものなのかな。

腕だけが日に焼けた。半そで焼けになっていることに改めて気づいた。盛夏よりも今になって少しずつ色味が増しているようにも感じる。そろそろ長袖の季節になるからいいかなとも思うけれど、やっぱり適当にしてはいけないものだった。
持っていくものには入れ物が必要。あるのはあるけれど、大き過ぎるように思って小さめなものを探した。なかなかよさそうなのは、かなりなお値段だった。面倒になってきたのと、予算もないので手持ちのもので済ますことにした。何も入れなくても重いけど、まぁいいかな。お土産たくさん入るし。これ、忘れもの防止によさそう。→持ち物リスト