岐阜県関市の
リラクゼーションエステ
ご近所さんの玄関ドアに
こんなことが書かれてました。
🐸くん(こちらのお宅のお子様)は
夏休み中遊べません
って![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
まだ夏休み始まったばかりやし
これは遊びに来たお友達に宛てた伝言のようですが
どうした![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
何があったのか
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
気になります![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
夏休みといえば
お客様からちらほら聞く
毎日お弁当を作らないと![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
大変ですよね![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
私は毎日、昼食夕食2食分を
これに入れて仕事に来ます。
これ、保冷バック
お弁当といっても、
味噌汁、ごはん、サラダ、おかず
を、1つの種類を1つのタッパーに入れてます
食べれる時間は日によって違いますが、
ダイエットには、
食べる時間を定刻にするのがいいようです。
毎日と書いちゃいましたが
持って行かずに出勤途中に買っていくこともありますよ
お子様のお弁当も
栄養なども考えなきゃいけないとは思いますが
私は子供のお弁当、栄養を考えるのではなく
どのようにお弁当箱におかずをうめるかしか
考えてなかった
毎日大変なので、
冷凍食品なども利用しながら
無理のないように作ってくださいね
私はほぼ冷凍食品を使ってました
しかも自然解凍🆗のものを
冷凍のままお弁当箱につめてました
今の私のお弁当は
冷凍食品、全く使ってません
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)