ひと晩睡眠不足するだけでアルツハイマー病に近づく？

アルツハイマー病では、脳にβアミロイドという物質が沈着しているのが知られていますが、ひと晩睡眠不足するだけで、脳にβアミロイドが増えるという研究結果が発表されています。

発表された論文

本当にどれだけ影響があるのかは、これだけではなんともいえませんが、そんなこともあることくらいは知っておいた方がいいのでしょうね。