日の出を見ながら早朝ウォーキング

やはり運動が大切ということでウォーキングを行っています。

しかもただのウォーキングではなく、日の出をみながらのウォーキングです。



のぼりはじめるとあっという間にぐんぐん登ってくるのでおもしろいですよ。
西の空にはまだ月が残っています。



ウォーキングもしばらく中断していたのですが、日の出を見ることの効用を最近あちこちで聞きますので、『これはやるっきゃない』ということで再度はじめました。