今日は朝から最近実践してることを実感できたのでシェア
今日はぐっすり寝て昨日の疲れもすっかり取れて朝からHAPPY!
天気もいいし今日もいい1日や~~!って思ってたところに、
ちょっとしたトラブル?があってちょっとイラっとした朝6:30。
いらいら~~っとしたんだけど、
どんな状況でもその中のHAPPYを見つける。
そんなたいしたことじゃないやんって切り替えて忘れる。
私は素直すぎてというかアホすぎて?笑
かなーーーり気分や感情にそのままいってしまいます、
いつもならここでイライラにしばらく支配され、家族にもあたったりします。。(ごめん)
でも、意識して切り替えてやってみた。
そしたら驚くほどに気分が良く、引きずられずに済んだので、思わずブログ書きました!
そしてご機嫌に笑顔で挨拶 もうスマイルとハッピーの連鎖
今日も世界人類が平和でありますように。
人類即神也
我即神也