夏はブロンズ肌に焼きたいタイプの私。
夏と海と太陽を愛してるから
でも日焼け対策はバッチリしてます。
ここをちゃんとするかしないかは焼くにも焼かないにもとても大切なポイント
顔はシミができたら嫌なので絶対焼きません。
身体はノースリ焼けやTシャツ焼けは絶対したくないので、焼くのは水着の時だけ
顔はランコムのUVエクスペールを使って、色はフェイスパウダーでブロンズ肌に仕上げて身体とのバランスを整えます
今年は久々に帽子もCA4LAで買いました
これでお顔の対策はバッチリ
日本人は焼かない人が多いけど、海外では夏はブロンズを楽しむ女性が多いね
太陽を楽しむと人生の満たされレベルが上がる
そして身体は焼くけれど、焼く時の日焼け止めはマスト
SPF30くらいで、紫外線はカットしながら徐々に焼いていきます
オススメの日焼け止めはクラランスかハワイアントロピック。
クラランスはヨーロッパのバカンスの香りがして、ハワイアントロピックはココナッツの香りがして夏気分をさらに高めてくれます
あとフルーツでしっかり栄養補給も。
UV対策に良いスイカやメロンは日焼けする前の朝に
SPF効果もあるらしい。
SPF効果もあるらしい。ビタミンCたっぷりのキウイは1日日焼けした日の夜に🥝
夏野菜たちも、強くなる紫外線から守ってくれる栄養がたっぷり
これだけで、毎年コンガリ肌を楽しんでも顔はシミ無し、身体にもほぼ無しでーす
皆んなで地球を楽しもう