今日お知らせしたいのは
感覚をひらくワーク × ペアほぐし整体（リアル開催）🌿
身体って、思っている以上に不思議でおもしろい。
そんな「身体の感覚」を体験するワークショップを開催します。
前半は、呼吸と背骨のワーク。
呼吸と身体の中心である背骨をゆるめながら、思考から少し離れて、感覚に意識を向けていきます。
なぜ背骨が大切なのかというお話や、五感を研ぎ澄ませていくためのステップもお伝えします。
今、巷でジワジワと背骨が大切♡
ということが言われていますが
これを体験すると、自分の体が♡
背骨が♡どれだけ人間をするうえで
素晴らしいか！分かっちゃいます🥰
後半は、ペアで行うやさしい整体。
「自分や家族に、ちょっとしたケアをしてあげられたらいいな」
そんな思いがある方に向けて、体の基本を整えるポイントを、手を使ったシンプルな整体でお伝えします。特別な資格や経験は必要ありません。
ペアで実際にやり合いながら学ぶので、「こうすると体がゆるむんだ」という感覚を、体で感じながら覚えていきます。
肩や首がつらそうな時疲れている時
なんとなく不調な時
「ちょっと整えてあげるね」
そんなふうに、日常の中で使えるやさしいケアを一緒に体験してみませんか。
【日時】3月19日（木）10:00〜12:00
【場所】 神奈川県湯河原町福浦会館 和室
【参加費】 5800→今回のみ3,500円（税込）
お申込みは公式ラインより
『ペアケア』と送ってください♡
あゆみが施術する
整体も募集しております。
3月の営業日はこちら
施術だけじゃなく全部をみていきます。
体、心、生活から
今の体の声を聞いて体質改善を目指します。
不調が地味にずっとある
検査では異常ないけどつらい
そんなあなたに看護師や薬膳漢方の資格も
活かしながらかかわらせて頂く
オーダーメイド整体です✨