夏がおわり、秋の始まりです。
秋って言われてもこの暑さ…
今年も残暑が厳しいですね~💦
夏の疲れを残さずしっかり養生し
秋を迎えましょう🍁
さつまいも🍠や牛蒡、れんこん等の秋野菜や
瓜系の野菜は夏の疲れを取ってくれますよ´-
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