肌荒れを起こしやすいのはなぜ？

今までシミやくすみを隠すのに、下地クリームやコンシーラー、クリームタイプのファンデを多用してきました。

そのため、肌荒れを起こしやすいのは化粧品のせいと思い込んできましたが、今はそれだけでなく、便秘も原因の一つだったと気づきました。


当時は肌のハリもなく、まだ若いのにかなり老けているようなイメージを受け、少し自分に自信を失っていました。そんな時、モデルさんも実践中というダイエット方法にめぐり合ったわけですが、それは私の食生活すべてが覆された瞬間でもありました。


それからというもの、私はこのダイエット方法だけを信じて、毎日指示された通りに実践してきました。ダイエットとはいえ、食事だけでキレイに痩せられるというので、スイーツが大好きな私でもスムーズに始められたのです。

この方法を続けていくうち、肌荒れはなくなりシミやくすみも消えて、今ではベースメイクだけで毎日を過ごせるようになりました。



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