体を元から整える‼️ヨガ友との時間

ヨガ友のまなみさんと１時間半という短い時間の中で話したいろいろなこと。
私たちの仕事の不安定さ目それならこれからどうしていけば良いのか、、、
とにかく考えて前を向き歩くしかないビックリマーク
今日の始まりにはやるべきこと、やりたいことを考える。
今日の終わりには大切な１日を本当に大切にできたかを考える。

考えて行こう☺️




口に合うものを食べることも大切！！
栄養つけないと前には進めないしね☺️

さて今日に感謝し体を休め明日を迎えよう。