歯について思うこと。

歯医者に行くと言われるのが、

こんなに綺麗に磨けている人いませんと。キラキラキラキラ

 

え？そう？

 

しかも、

 

３０歳過ぎて、神経抜いてる歯が１本もなく綺麗に揃ってる人もいないと。

 

いやいや、嘘でしょ。滝汗

 

だけど、失礼ながらブログ読んでてアラサーぐらいでまだ若いのに、

歯周病とか歯医者通いが１年とか書いてる方たまにいらっしゃってびっくりです。ガーン

 

口腔環境、大事ですよ。

 

 

前からお勧めしてますが、

歯ブラシはフィリップスのダイヤモンドクリーン一択。

 

 

 

 

 

デンタルフロスは必須ですよ。

 

 

 

 

歯磨き粉はこれ。

 

 

 

 

 

最後にマウスウォッシュでお終い。

ノンアルコールで。

 

 

 

 

 

歯科衛生士さんのブログでもお勧めされていたのだけど、

細かい場所を磨くタフトブラシ。

 

歯並び良くても歯の形に寄っては、歯と歯の隙間の磨き残しが気になるので

これも使ったほうがいいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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