運動は割と幼少の頃から得意なタイプでした
球技、フィールド競技、
チアガールなど学生の頃はいい具合の運動も
社会人になってからはジョギング程度で
ジムに行くくらい..。
30代に入り、痩せにくくなって
食べるし、飲むし、
体型維持に時間を割くようにしています
今、ハマっているのはピラティス
40代をサクサク過ごしたいので
どこまでいけるのか、身体との戦いです(笑)
実になるように頑張りたいです
運動は割と幼少の頃から得意なタイプでした
球技、フィールド競技、
チアガールなど学生の頃はいい具合の運動も
社会人になってからはジョギング程度で
ジムに行くくらい..。
30代に入り、痩せにくくなって
食べるし、飲むし、
体型維持に時間を割くようにしています
今、ハマっているのはピラティス
40代をサクサク過ごしたいので
どこまでいけるのか、身体との戦いです(笑)
実になるように頑張りたいです