先日ヒュミラ2回目を無事に終えました💉

副作用も特になく、大腸からの出血もかなり減り元気に過ごせています😊


出血のある時期は食も細くなり、とにかくだるくて動けない😵という時も多くありましたが、最近は食欲もしっかりあるし、睡眠時間も前よりは少なくても大丈夫になってきたし、少しずつですが日に日に元気になっています☺️✨


リウマチの方も、ヒュミラのおかげでかなり症状が抑えられていて、今は痛みはほぼなく関節の違和感が少しあるのみです。

家事や歩いたり自転車に乗ったりなども普通にできるようになりました!🥺膠原病科の主治医の先生に報告したら一緒に喜んでくださって嬉しかったです🥰かわいい女性の先生です👩‍⚕️💕



私は潰瘍性大腸炎もリウマチも決して重症ではないのですが、だらだらと炎症出血が続き、薬で免疫力も下がり、たまに痛みもあり、体力もなく、一日生活することで精一杯だった日々はやはり辛いものがありました。


病気だから仕方ないけれど、色々充分にできない自分が情けなくて自分を責めてしまいがちでした。

同じ病気でも私よりももっとがんばっている人がたくさんいるのに…と比べてしまったり😞


でも、そんな自分の良くない考えをなるべくなくしていこうと努めてきたし、今もそう思っています。


人それぞれ、状況も体質も違う🐻🐱🐶🐰🐼

自分が自分のことを一番にわかってあげて、

できない自分も受け入れてあげて、

休養が必要な時は自分を責めずに

ちゃんと自分を休ませてあげたいです🍀


元気な時こそ自分を過信しすぎずに、

身体を大事に思って

感謝して使っていきたいです✨


健康であることの素晴らしさ、

普通に生活できることの素晴らしさを

人一倍感じられることも、今となってはありがたいことです💗


最近は近所の女の子のピアノレッスンに伺うようになり、久しぶりにピアノ講師業復活です🎶自分にできることを楽しみながら無理なくやっていきたいと思います☺️


本日もお読みくださりありがとうございます🍀