今日時点での私が思っていること
感じていることを言葉にして
ここに残したいのでつづります。
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去年の１２月辺りから
っていう強烈な感情がわきでてくる
ようになりました。
こんな風に思うって私は変なのかな？と
思いながらも
わたしの声にしたがって
ひとりの時間を（自分の時間を）
最優先にするようになったら
今まで以上にひとりの時間が
心地よくて大好きになりました。
これは確信に近いかなと思うんだけど
孤独な時間って自分と（わたし）と向き合う時間なんです
私の中の”わたし”は
私ともっともっと繋がりたいし
ひとつになりたいって思っています。
だから私が孤独になればなるほど
私はわたしに目を向けることになって
私と繋がることができるようになって。
それはわたしにとってすっごく嬉しいことで
喜びなんです♡
孤独になることで自分に集中できる☆
＊
私は
どんな感情も否定しないで
受けとめて感じていく。
もっともっとわたしを知っていく。
わたしの声をくみとって
わたしに従っていく。
それがわたし（自分）を愛するということ♡
それが”自分を生きる”ということ。
＊
外側に見える世界は
この、私とわたしとの関係を
反映してるのだと思います☆
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私がわたしの声を無視したり、
私自身を否定したり卑下したり
嫌ったりいじめたりしたら。
外側の世界でも同じことが起きます。
そして私から出てくる
外側の世界への不満は
わたしが私に対して発している声です。
私がわたしの声を聞いて
どんなわたしも受けとめて
どんな感情も感じて
いつもわたしを見て
わたしを感じて
わたしの願いを叶えて
わたしを愛していたら。
外側の世界でも同じことが起きる。
その先に
愛されるわたしの世界が広がります。
そして、
私とわたしの距離感
私とわたしの関係を表してくれて
”本当のわたし”（わたしの本質）
の場所にいるのが彼なんじゃないかな
と感じてます。
本当のわたしに気づかせてくれて
本当のわたしに還ることを教えてくれる。
本当のわたしはこうだよ、
本当のわたしはここだよって。
”自分自神”へと導いてくれている存在。
何があっても
どんなことを感じても。
たどりつくところは
どうしたって愛している。
唯一無二の存在。
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きっとわたしも私のことを
どうしたって愛している
んだと思うんです。
だから私は愛してるを丸ごと受けとって。
大きな安心につつまれて生きたいです。