30歳を機にオーストラリアに
移住したPT川原未沙登です💛
26歳から独立し複数の事業を持ち、
今はオーストラリア移住して１年ちょい🐨
海とシティーが融合してる
ゴールドコーストという街に住んでるよ🏝️💕
私は悩んでいる時に
敢えて〇〇をするんだけど...
それは“脳“を強制的に休ませること
私って理学療法士時代の時は、
よく人から良い意味で
何も考えてなさそう、悩みなさそうね♡
なんて言われてたけど、
結構考えるタイプなのね😂
→今は長期間は考えることはなくなったけど...
とりあえず私の脳は疲れやすい😂
だから私は強制的に
脳を休ませる時間を取るのね。
その理由は、
心のゆとりを持たせたくて、
それて脳を休ませることで、
クリエイティブになれるから😌
先日脳を休ませに山の中の
ロッジに宿泊しに行ってきたよ。
この時はまだ冬で雨も降ってから
早速暖炉を焚いてもらった🫶
焚き火の音と雨の音が
ロマンチックだった〜😌
朝食もBBQして幸せだった💓
さてあなたは仕事の悩み、恋愛の悩み、
あれもしたい、これもしたいって。
毎日考え事していませんか？
疲れている時こそ『無』なる
時間を敢えて作ってみて😌
疲れたんだったら一旦休むの。
森林浴したり、海を眺めたり、
ネットフリックス見たり、パズルしたり...😌
脳を強制的に休ませると、
これから自分が歩みたい道が
見えてくるから。
ぜひやってみてね🫶
今日も私のブログで
あなたの一歩踏み出す
勇気に繋がる嬉しいな💕
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