豆乳ブーム⤴️

エネルギー取らなあかんのわかるけどプラスで食べたらお腹いっぱいなるから。

飲めるのは飲める。

夜ご飯、間食に追加したよ🔆

乳製品なら受け入れられるよね🥛

てか牛乳の方が体にいいの？アーモンドミルク？オーツミルク？それとも脂肪が少ないのがいい。。。😓