肩の力をぬく






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首肩がかちかちの時…

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そんな時は、寝てる時も

歯を食いしばってて

朝、目が覚めた時に

顎が疲れてる時がある。笑

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これ良くないですよね。

歯ぎしりして、

歯が欠けてしまう！

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なので

寝る前に、呼吸を丁寧に行い

肩周りの力を出来る限り

抜いていきます🌬

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やり始めは、

肩の力を抜くというのは

どゆこと？？

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ってなるんですが、

呼吸を意識していくうちに

力が抜ける状態ってこれね！

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と、分かってきます😌🌸

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オイルマッサージを行うことで

筋肉を緩めるだけでなく

リンパも流れるので

心地よく脱力できますよ🥰

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肩の力抜いて、

快適に過ごしたいですね🎵

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ーーカラダの中からキレイをつくる

クリニカルサロンKOMACHIーーー

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【平日10:30〜22:30】

【土日祝10:00〜19:30】

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Tel:06-6251-1026

大阪市中央区南船場4-10-20

グランドメゾン西心斎橋9F

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💎ホームページ

http://komachifamily.com


🚃アクセス

https://ameblo.jp/beautedekomachi/entry-12359466082.html


🌼ご予約はコチラ

https://2.onemorehand.jp/komachifamily/


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https://www.instagram.com/mamikosagi/


🌷衣奈さんの日常♪

https://instagram.com/mihoenna/


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https://www.instagram.com/yukarihorikawa.komachi/ 


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#クリニカルサロンKOMACHI

#尼僧オーナー

#オールハンド#リンパマッサージ 

#リンパドレナージュ#ヘッドスパ

#波動酵素#ペットエンザイム

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#practice#継続は力なり

#ヨガがすき#meditation

#脱力#ストレッチ#緩める

#呼吸#深呼吸#肩の力を抜く


ベジ弁当



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感動したランチBOX🥒🥕🧅🫑

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今日は、インドの仲間が

京都からサロンまで来て下さり、

お土産ー💛って、

手作りのお弁当を頂きました💓😭

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え、売り物！✨

クオリティ高すぎませんか😍！

見た目からしてカラフルで

美味しそうなオーラ出まくり！！

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『いただきます』

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一口目から、全身

スコーーン！！

って、何かが通った！

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同時に、友人がすごく楽しそうに

作ってくれてる姿が頭に鮮明に浮かんだ😍

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どれを食べても、

楽しくなるねん！

ワクワクするのよ！

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感動＆感激して、

一人うるうる🥺😭💓

黙々と、味わいつくして

頂きました🙏

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こんなにも心躍る

ご飯は、初めてだった。。✨

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元気でパワフルな友人の

作ってくれたお弁当は

もちろん私も元気満タンに！！

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人のパワーって、

本当にすごい！

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また素敵なご飯で幸せ満タン、

元気満タンにしたいから

絶対食べに、会いに行く🥰

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ありがとう、

ご馳走様でした💕

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メニューも書いてくれてたの✨

素敵🥺❤️

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・ズッキーニとナムル

・ビーツのトーレン

・茄子のモージュ

・バターナッツのギーソテー

・ごまおからナゲット

・パプリカマリネ

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クオリティが高すぎる！❤️

（２回目）

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しあわせだぁ✨✨

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リラックス





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自律神経が整うと

一気に眠気が…😴

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KOMACHIの施術を

受けられると、

眠気が一気にきます😂

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ピンと張り詰めた緊張が

オールハンドでとれていく✨

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血の巡りが良くなり、

呼吸が深まり、

肩の力がすっと抜ける🥰

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心地よく幸せな時間です✨

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忙しい人が多いから

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ここにいてる時は

何もかも委ねて、心置きなく

リラックスして

過ごして頂けるように

最善を尽くしています😊🌸🤲

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