火曜日夜ごはん

茹で卵入りポテトサラダ



焼鮭
ほうれん草とひき肉のオムレツ
ごはん&お味噌汁




月曜日の夜ごはんは写真ナシ

豚の生姜焼き
ほうれん草おひたし
ごはん&納豆


生姜焼きはメンズ達に大好評キョロキョロ