今年は…今年の目標を、年の初めにいくつか立てました その一つに「目指せ、ビューティー」 もちろん、まずはインナーからということで、最近たくさん果物を食べてます 朝一番は必ず果物。そして午前中のおやつにも必ず果物 なので、職場にも必ず果物を置いてまーす。 最近はイチゴが安いので、ビタミンをたっぷりとるためにちょこちょこ摘まんでます みなさんもぜひ果物をたくさん食べて、ビタミン補給をしてくださいね