為什麼我的皮膚好乾吶?乾燥肌們、乾性肌們如何護肌做保養呢?
皮膚乾燥、乾性肌膚常常會覺得臉部乾燥緊繃,肌膚容易處於缺水的狀態,如果皮膚過度缺水,就會讓肌膚老化現象提早報到，不只會出現皺紋、皮膚暗沉,還會造成角質不健康,進而造成容易出油、外油內乾、容易脫皮、容易敏感、容易長痘痘、橘子皮等肌膚問題,特別是換季時會讓膚況變得更嚴重喔!在談論乾燥肌們、乾性肌們如何護肌做保養之前,想問問各位,你確認你是乾燥肌或乾性肌嗎?其實很簡單，晚上洗臉後不擦任何保養品，並觀察隔天早上肌膚的狀況,如果經過一晚、沒有補充任何保濕鎖水成分的狀況下，T字部位肌膚無分泌油脂、臉頰甚至出現乾燥、緊繃或脫皮脫屑狀況,那你就是屬於乾性肌膚囉！那麼乾燥肌們、乾性肌們應該要如何做保養呢?就從使用的肌膚保養品說起吧!/乾燥肌們、乾性肌們使用的臉部清潔洗面乳/對於乾性肌膚、乾燥膚質的人來說保濕是保養最重要的一環！但是洗臉會帶走臉上的水分,洗完臉後總是乾燥不舒服,但又不能不洗臉吧!所以在挑選乾燥肌適用的洗面乳時應該要優先考慮洗面乳中有沒有添加高保濕成分,可以讓我們在洗臉時,能帶走臉上髒污又可以降低洗臉後的乾澀與緊繃不適感，避免肌膚過度乾燥讓皮脂補償性過度分泌、角質過度增生、臉色暗沈無光澤。大家可以選擇有添加角鯊烷、丁二醇、丙二醇、玻尿酸(Hyaluronan)、神經醯胺(Ceramide)、甘油(Glycerin)、天然保濕因子(Natural Moisturizing Factor)、尿素(Urea)、維他命C誘導體、蘆薈、蜂王漿精華等高保濕成分的洗面乳,避免洗後乾燥緊繃造成不舒服。另外,也要選擇溫和洗淨力的界面活性劑比如「胺基酸界面活性劑」或「兩性離子界面活性劑」,以避免在洗臉過程中帶走過多皮脂，破壞肌膚的表面保護層。比如椰油醯胺丙基甜菜鹼、月桂酰兩性基乙酸鈉、椰油酰兩性基乙酸鈉月桂醯胺丙基二甲基甜菜鹼、月桂醯肌氨酸鈉、椰油醯谷氨酸三乙醇胺、椰油醯甘氨酸鉀、月桂醯谷氨酸鈉、椰油醯甘氨酸鈉等成分。比如像這一款來自韓國JeogSeoul漢城淨雪的這一款「漢城淨雪積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯」,是專為皮膚容易敏感肌或痘痘肌的人設計的潔顏慕斯。主打能利用慕斯泡泡來溫和去除毛孔深層髒污以,但不過度清潔皮膚所需要油脂,避免肌膚過度乾燥。「漢城淨雪積雪草潔顏慕斯」添加了紅參乳酸菌、積雪草、韓國的清酒麴酸、納豆枯草桿菌、美白酵素乳酸菌等清潔成分＋美肌成分,能溫和清潔毛孔並達到美白、維持膚質平衡、抗痘、撫平細紋、抗氧化等美肌效果。漢城淨雪潔顏慕斯堅持不添加酒精、合成色素、礦物油、矽酮、對羥基苯甲酸酯、香料、著色劑這7種容易致敏物質。所以乾燥肌、乾性肌也能安心使用。另外,乾燥肌、乾性肌的也可以搭配「漢城淨雪積雪草穀力舒敏鎖水噴霧」來提高保濕力,幫助舒緩乾燥不適的肌膚。如果想知道更多有關這二款的評價及資訊,可以點下方記事進去了解囉!☞『漢城淨雪積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯及積雪草穀力舒敏鎖水噴霧評價及效果好嗎?好用嗎?比價哪裡買最便宜?』/使用的化妝水、乳液、精華液都要添加高保濕鎖水成分/乾性肌膚因為肌膚容易缺水乾燥,所以使用的化妝水、乳液、精華液等建議選擇添加比例高的鎖水度或濕潤度成分保養品，最推薦的是保濕力強大的鯊烷(Squalane)、荷荷芭油、蜂蜜、玻尿酸、、神經醯胺、天然保濕因子、維他命C誘導體等等,完美達到補水及鎖水幫助乾枯的皮膚補充水分滋潤,才能預防因乾燥而產生的過度出油、乾癢、脫皮、敏肌等肌膚問題。不過提醒大家要避免凡士林、礦物油與石蠟等高封閉性保濕劑,這些成分雖然能在肌膚表面形成薄膜以防止水分流失，但也容易導致毛孔堵塞，變成痘痘粉刺問題。/確認保養品內是否有不必要的刺激性添加物/乾性肌膚與敏感性肌膚一樣，本來就很容易膚況不穩定，稍微受到刺激後就會使膚況惡化更乾燥或是刺痛。所以在選擇每天都必須使用、直接接觸肌膚的洗面乳或是肌膚保養產品時，在選擇成分與配方上也必須小心謹慎。建議可以避免有添加以下刺激性添加的洗面乳或肌膚保養產品，比如酒精、防腐劑、香料或香精、礦物油、界面活性劑、薄荷、薄荷醇等容易刺激肌膚的成分,避免再度傷害脆弱的皮膚。除了可以使用肌膚保養品來呵護肌膚之外,平日掌握以下這幾個生活小訣竅,也能幫助強化皮膚保濕力!/平日要攝取足夠的水分/水是維持人體正常運作不可或缺的元素之一,如果缺少水分不只身體容易出問題,肌膚也會變得粗糙暗沉,所以建議每天多喝水,能幫助由內而外提升肌膚含水量!/改善不良的生活習慣/喜歡熬夜造成睡眠不足的不良作息,或是外食族常常愛吃油炸食物少蔬果等這些不良的生活習慣,除了會影響身體健康，也容易削弱肌膚的鎖水能力,讓肌膚容易流失水分造成乾燥、粗糙等現象產生。所以早睡早起並飲食均衡,才能真正打造水嫩的好膚質。所以乾燥肌們、乾性肌們不要再怨嘆了,趕快看看你是否用對了保養品,還有檢視看看自己的生活習慣吧!
