こんにちは！
KAREN です！
あなたは自分に合ったスキンケアを
ちゃんとしていますか？
『どれを使っても一緒でしょ？』
『種類が多すぎてどれがいいかわからないし
てきとーに使っても問題ないでしょ』
そう思ったあなた、
それは自分の肌に合っていますか？
もしあなたが
“自分にあった”スキンケアをすると
もともと乾燥していたのが
水分たっぷりのモチモチ肌になったり
脂っぽく、ニキビでぶつぶつだった肌が
『ニキビなんてどこにあったの！？』
って言われるくらい
つるつるできれいな肌に
こうなると
気になるカレに会えるのが
楽しみで仕方なくなりますよね
そして毎日、
「今日は会えるかな～」
ってどきどきわくわくできるんです
願わくばカップルに…♡
そんな生活幸せですよね
しかし、あなたが
“自分に合わない”スキンケアをしていると
肌が荒れ、かゆくなり
かきむしることで肌がただれたり
肌が脂っぽくなり
ぶつぶつとしたニキビが出来たり
そんなひどい顔で
密かに気になっているカレに
ばったり会ってしまったら
『うわーいつもは会えないのに
なんでこんな時に限って…』
『絶対、肌汚いなぁって思われたな…』
ちゃんとスキンケアをしなかったことを
とても後悔することに
気になる人には
完ぺきな時の綺麗な自分を
見てほしいですもんね…
『ちゃんとスキンケアしなきゃ』
そう思いお店に行くと
スキンケア商品ってずらっと並んでいて
正直、
どれを使えばいいかわかりませんよね？
悩む化粧品選び…
「もうどうしたらいいかわかんないよ…」
だから、今回は
自分に合ったスキンケア方法
についてお話します
「自分にあったスキンケア？
そんなに肌によって方法が違うの？」
同じ日本人といえど
肌質は人によって違うんです
だから
家にあったものを適当に使ったり
特売で安いからっていう理由だけで
買って使うと
自分の肌に合わなくて
乾燥がさらにひどくなったり
ニキビがさらに増えてしまったりと
ますます
肌の状態を悪化させかねません
なので、
自分に合っているスキンケア
をすることは大切なんです
「じゃあ、肌ってどんなタイプがあって
自分にあったスキンケア何なんだろう？」
そこで
今回は肌の状態に合わせて
①『乾燥肌』
② 『脂性肌』
③ 『混合肌』
④ 『ニキビ肌』
の4タイプにわけました
あなたも自分の肌はどれに近いかな～って
考えつつ私と一緒に見ていきましょう！
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①『乾燥肌』
肌表面の水分量が低下しているため
肌荒れなどのトラブルが一番多いです
そのため、何よりも保湿が大切！
化粧水、乳液、クリーム、美容液のうち
どれか２つで保湿しましょう
その際に
おすすめなのは
ビタミンC誘導体やコラーゲンを
配合しているものです
水分の浸透力を上げてくれます
②『脂性肌』
乾燥肌とは対照的に
肌がしっとりしすぎています
脂っぽいからっといって
皮脂を取り過ぎるのはダメです！
取りすぎると
その分、脂を出そうとするので
逆効果なんです
洗顔をして
保湿はしっかり行うことが大切です！
肌はしっとりしてると思いますが
ちゃんと保湿はしてくださいね
スキンケア商品は
脂性肌専用のものや
オイルカットのものがオススメです
③『混合肌』
これはっても厄介です
鼻筋や額など部分的にべたべたしていて
ほかは乾燥
という難しい性質を持っています
だからといって
顔の部分によって
クレンジングとか洗顔を
変えるなんてめんどくさいですよね
なのでオススメなのは
クレンジングや洗顔料は
油分が入っていないもの
化粧水や乳液は
油分が少し入っているものを使うことです
④『ニキビ肌』
毛穴をキレイにしてあげるのが重要！
クレンジングと洗顔は念入りにして
保湿はなるべく油分を
含まないものがおすすめ
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どうでしょうか？？
『私の肌、乾燥肌だと思っていたけど
本当は混合肌だったんだ！』
『通りで私のスキンケアじゃ
肌の調子が良くならないわけだ…』
思うことはたくさんあると思います
自分にあわない方法を使っていたら
ニキビや肌荒れが起こることに
納得もできますよね
なので
あなたに合ったスキンケアを選ぶため
今すぐしてほしいことがあります
それは
自分の顔をしっとりと触ることです
額と鼻筋はどんな感じですか
頬や口周りはどうですか
『なんか口周りがかさかさしてる』とか
『鼻がべたべたする…』とか
顔を触ってみることで
気づくと思います
もし、あなたがこれをしないで
いつもどおりのスキンケアをしてしまうと
ニキビが出来てきたり
反対に顔がカサカサしたままだったり
そのスキンケアは
やってる意味がなくなっちゃいます
だから
自分の顔を触ることが
いかに大切かわかると思います
自分を知ることが
美肌への近道です
自分に合ったスキンケアをして
いち早く美肌になりましょう！
そして
いつでもカレに会えるような肌になって
『今日も会えた～～幸せ～』
というような
きゅんきゅんするような毎日を
送りましょうね♡
コメントなどお待ちしております
ありがとうございました