昨日は村上あゆみ さんのさとう式の施術を受けてきました。
自分で少しでもケア出来ればと思って講座うけようか迷っていたので
まずはその効果を確かめてみたかったんですね。
いつもマッサージなど受けていましたが
痛みはその時はとれているけど、少ししたらまた元に戻ってしまう感じと
取れた痛みも少ししたら再発。
２月頃に左肩を痛めたのですが、なかなか治らなくて
それもなんとかしたかったんです。
施術が始まったんですが左半分終わった所で
右半分との違和感ありまくりでした。
で、全部の施術が終わりましたら
いつも腰の痛みの中で特に痛かった部分の痛みがなくなっているのですよ。
私は腰にヘルニアがあって、腰の骨も潰れてるんですね。
そこの痛みがなくなって、１日経った今もまだ痛みがないんですよ。
これは本当に凄いことです！
特にガシガシ揉まれたわけでもないんですよ。
セルフケア方法も教えてもらいましたし
元に戻らないように少しずつケアして行ければって思います。
