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• いきなり夏日だ
• 前から気になってたお店〜美味かった（笑）
• うん順調
• 最高に美味しい
• さて重湯…流石に固形物が食べたいわ（笑）
• 回復食開始〜
• 最終日の結果〜…開始日から-6.1kg。明日から回復食で2kgくらい戻るかな
• お化粧直し完成
• ん〜…限界かな？
• やっと半分
• 庭でポカポカ粉ミルク
• 粉ミルク24時間の効果-4.5kg…計算間違ってないよなぁ…体重計も壊れてない！
• 久しぶりのガッツリバドミントンで久しぶりの試合…足の裏まで筋肉痛は初めて動けねぇ（笑）
• さて…現在86.4kg
• あんまりイチゴは食べないんだけどホワイトチョコが好きだから…このイチゴなら美味！
• 今日は初めて日曜市に行ってきた〜そして島の知り合いにあうというレア（笑）
• この2週間の筋トレの効果…去年より広背筋のボリュームがアップしてる！よね？（笑）
• 今日は大師市。何十年か振りの迷路の路を歩いたわ
• 風強くて波高すぎ（笑）高速艇跳ねる跳ねるw
• 今日はクロックスでもジャージでもない（笑）

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