寒い。。

今日は、朝から小雨が降ったり止んだりで寒いですね。

なのに、、今日は、長女の持久走大会です。
予定通りなら、今頃走っているはず。。

なにも雨の中、やらなくてもね、、何のために予備日を設けてあるのか。。

まあ無理せず、頑張れー。母は家から応援です。


そういえば、先日、息子の三者懇談に行ってきました。成績がちょっと、低迷中。。
難しい年頃だし、こちらはこれからが正念場のようです。
来年は受験生、残りの中学生活を後悔のないように送ってほしいものです。


（今日の体調）
左耳違和感、腫れぼったさ？後頭部の張り、痛み少し。
首痛み少し。肩の張り。

今日も点滴

今日は曇ってますが、体調はまあまあな感じです。点滴したら、平衡感覚も楽になりました。

ここ最近、一番困っていた症状といえば、左耳違和感、腫れぼったさ？圧迫感？痛みもずっとではないけれど、若干あり、場所は外耳道入り口あたり。耳掻きも月に1、2回しかしないし、色々考えて、耳鼻科2件、皮膚科にも受診。先週は久しぶりに病院巡りしました。

なぜ皮膚科もかというと、左耳近く、こめかみあたりに、ニキビの少し大きめなものもできてきて、ちょうど、左耳違和感、はれぼったさなどがあり、もしや、帯状疱疹かと思い、念のため受診しました。帯状ではなかったこと、間違いなくニキビだろうとのことで、ビタミン剤、軟膏、抗生物質を処方されました。抗生物質は服用していません。ニキビだけなら、必要ないかなと。。

耳鼻科の方も受診し、聴力検査などをしましたが、耳のほうは特に異常なしでした。


ブラッドパッチ前には今回のような違和感等なかったので、次回の診察で聞いてみようと思います。ブラッドパッチ後、耳なりも増えたみたいだし。。

様子しだいでは、インフルエンザワクチンも延期しようかなあ、困るわあ。　

一日も早く、落ち着きますように。。

風邪予防

今日の関東地方、晴れてはいましたが、風が強い一日でした。

これからの季節、風邪が流行ってきますね。私は風邪予防に蜂蜜を食べています。子供達二人にも食べさせています。蜂蜜は抗菌効果の高いものです。かなり値段が高めなのですが、、胃腸にもいいような事も書いてありましたし、信じて毎日食べてます。スプーン人匙でもいいそうなので。なんでも予防ですからね。
他には、R-1ヨーグルトや納豆や、、、

あまり薬に頼らないようにしてますが、喘息もちなので、症状によっては、風邪薬を服用してますが。

普段は、漢方ツムラ38、39（1日3回）、アレグラ（アレルギー性鼻炎）1日2回、オノン（喘息予防）1日2回、アドエア吸入（喘息予防）1日2回、寝る前にオブランゼ、デパスを服用。

体調は低い所で安定してます。今日はなんだか耳違和感が強い感じ。左腕痛みも。腕の痛みはモーラステープを貼って治りました。夕方からはグラグラ目眩も。頭痛は時々。。


冬を無事に越えられますように。。