午前中は水泳。
それから昼食を食べてミーティング。
スイムで行ったメニューに付いて課題を説明し、
その後ヒーローインタビュー。
遠くから連れてきてくれたお父さん、お母さんにお礼の言葉を言っていたのには思わず涙が出そうになりました。
その後はラン。
一緒にインターバルをしたので写真はありませんが、認定記録会に向け、みなモチベーションのある走りをしていました。
こういったレベルで常時トレーニングしていけると、変わっていくだろうなと思いました。
次回は12月9日。
場所を直方市に変更して行いますので、
興味のある方はFTUのホームページより確認してみてください。