salon Béat ベア
Naomiです☺︎
今日から１１月ですね🍁
今年もあと2ヶ月！
年末に向けて慌ただしくなる日々。
自分のカラダにも目を向けて、労わる時間も必要です✨
スッキリ目覚めていますか？
厚労省の発表によると、日本人の睡眠時間は短く、約4割の人が6時間未満と回答しています。
日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、調査対象となった33カ国中で最下位でした
もし、朝起きた時に「よく眠れた〜」と、すっきり目覚めていないのなら、それは睡眠不足か、睡眠の質の低下かもしれません！
どのくらい寝ればいいのだろう？
睡眠時間は6〜9時間が目安
と、言われていますが、体質や年齢によっても変わるので必ずこの時間！とはいえません。
朝起きて、だるくない、スッキリ起きれて目覚めが良いことが一つの基準になるかなと思います。
⚫︎朝起きた時ににカラダがだるい
⚫︎日中に眠くなる
⚫︎休みの日は遅くまで寝てしまう
そんな方は、睡眠時間が不足してるかも？！
忙しい日々を過ごす働く世代のあなたへ
脳に近い頭皮をほぐすことで、心地よい眠りへと導きます𓂃𓈒𓏸
ドライヘッドスパを10分受けると、8時間の睡眠に匹敵すると言われています
頭のコリがほぐれて血流が良くなること、安眠に効くツボにアプローチすることで良い睡眠へと導きます𓂃𓈒𓏸
寝ているのか、寝ていないのか、ふわふわとした「 まどろみの状態 」
ぜひ、体感してみてください⸝⋆⸝⋆
【 MENU 】
脳洗浄®︎
100分 ベーシック
16,500円（税込）
70分 ショート
11,000円（税込）
▪️営業日
土・日・祝日
▪️営業時間
10時〜21時
【 場所 】
📍福山市三吉町マンションの一室
（エディオンすぐそば）
📍福山市東深津町
風の丘シェアサロン
（暁の星中・高校正門を過ぎてすぐ）
をお借りして施術致します.
※駐車場ございます🅿️
※男性はご紹介のみ
※お支払いは現金のみ
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