昨日の活動日記

はい、今回は天理西中で待望の対外試合でしたね


対外試合だって言うのと、いつもと違って夜からだったので、

今回は応援含めて異例の参加者１８人!!(((･∀･)))!!

なんと同期の子の弟（中３）まで参加してくれましたよ(´∀`)



・・・おいおい、いつもこのくらい参加してくれればゲーム形式で実のある練習ができるのによぅ。。


でもまぁいっぱい集まってくれてうれしい限りでしたね


さてさて、今回は集まりも早かったので、まずは試合前の練習から！


三角パス
　↓
ランニングシュート
　↓
ハーフコート３on３
　↓
んで、試合用にチームを分けてハーフコートで５vs５



チーム分けは年齢順で５人ずつ（笑）

まー坊とハクはあちらからの依頼で、女子チームに混ざってやらせていただいてました




試合時間は８分。


まずはアダルトチームから！！

マッチアップの確認とかポジション確認とかやりきる前に試合が始まっちゃって、本来の実力を出せないまま終わっちゃいましたね




続いて女子の試合。

完全アウェーのチームに混ざってやってたけど、お二人さん頑張ってました

ただ、当人たちとしてはあまり納得のいくプレーができなかったらしいです




そしてヤング（？）チーム！

アダルトのかたき討ちです！！！

やっぱ若いだけあってだいぶ走れてた印象が

内容自体は競ってたけど、点数だけ見たらだいぶ勝ってました

若さの勝利ってとこですかな




あとは反対側のコートで別に来ていた高校生たちとゲームしたり。

こっちはこっちでなかなか楽しめたね

ただやっぱ高校生若い

隣のコートで８分のゲームを代わる代わるやってる間中、交代なしで延々２０分くらいやってたもんね

もちろんこっちのチームは交代しまくってたけど


なかなか終わらんから、「もう次どっちかがシュート決めたら終りね！」っつって無理矢理終わらせました（笑）

ちなみにその最後のシュートはおれが決めたった





と、まぁこんな感じ。

まともにゲームをしてみて見えてくる課題っていっぱいあるよね(´Д｀)

次回からの練習はそこも加味してやりましょう



次回は僕の友達のチームが来てくれるので、いろいろと教わりながら練習しましょう





“ノブナガ”

筋トレ

きのうはどｰも

今から筋トレです



てか昔、使ってたすんごい筋トレ道具がどっかいったあ

ぜったい見つけ出して

うできん、ふっきん現役ばりに


ではみなさん、おやす





やばぃ
頭ん中、バスケで
１００パー

ショック

皆さん

今日はお疲れ様でした

そして…

まー坊さん

今日は激しく悔しかった

こんな自分自身に対して

イライラしたのは

現役以来です

本当になんかもう

あーーー

って感じです

次こそは絶対見返す

てゆうか勝つ

そのためにも頑張って

体を現役に戻さないと

まー坊さん

次こそは絶対に

勝ちましょうね

ではでは、ほとんど

愚痴でしたが

ここらで失礼します

.

本日の活動日記

今日も集まり悪かったね～

９時に起きるとか駄目ですよ


来週は天西で試合なので、今回は練習メニューをしっかり考えていきましたよ


・・・でも、今日は全部で８人。

５ｖｓ５できねぇ


でもそこで泣き言言っても仕方ない！！

いるメンバーでしっかり練習練習



今日のメニューは、


三角パス
　↓
対面パス
　↓
ランニングシュート
　↓
ディフェンスとリバウンドを重視したハーフ４ｖｓ４
　↓
３メン


そのあとハーフコートで３on３


ゴリ・まー坊・ノブナガ

　　ｖｓ

メガネ君・鉄男・ヨネさん・ハク


４回やって、うちのチームが４戦全勝


何回かめっちゃきれいな形でシュートまで行けたのが、めっちゃ気持ちよかった((´∀`*))

ざまぁ見やがれ、みたいな？（笑）



まー坊と俺の（主にハクに対する）ヤジもすごかったね

ハク、凹むなよ（笑）




次回は対外試合

今日の練習を少しでも生かして、いい試合をしようぜ





“ノブナガ”

写真更新したぞよ

お待たせしました！！


前回の練習に参加した人の分のメンバー写真を

ユニフォーム版に更新しました


あと、工務のＳさんとＫさんの写真も新たに載せましたよ～

コートネームは検討中らしいので、しばしお待ちを(´∀`人)

紹介文ももう少し待ってね(・∀・)



とりあえず、更新した写真をご覧くださ～～い

　↓↓↓

NK BEAST公式HP!!






“ノブナガ”