頭がい骨、ゆるめてますか？



こんばんは
ドライヘッドスパ専門店のベアタイムです

突然ですが、“頭がい骨”をゆるめていますか？

頭蓋骨は１枚の骨ではなく、23個もの骨がパズルのように組み合わさってできています

骨と骨の間には縫合と呼ばれる継ぎ目があります
この継ぎ目は活動している時にはきゅっと締まり、眠っている時にはゆるんでいるんです

頭蓋骨がゆるむことで、中に入っている脳もリラックスして、深い眠りがとれるわけですね

しかし周りの筋肉がガチガチに固まっていると、頭蓋骨もゆるむことができません

そうすると、日中一生懸命働いてヒートアップした脳は、寝てる間に熱を放出することができず… 

・寝たのに疲れが取れない
・寝た気がしない
・昼間眠くてたまらない
・頭痛

などの症状が出てしまいます。

朝起きても疲れが残ってる方には、ドライヘッドマッサージがおすすめです

ヘッドマッサージによりリラックスした脳からは

・幸福、満足感をもたらすオキシトシン
・癒しをもたらすセロトニン
・ワクワク意欲がでるドーパミン

などのホルモンが分泌され、精神的な充足感や安定をがたらされます

なんだか疲れが取れてない…と感じる方、ぜひヘッドマッサージを受けにいらしてください♪
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