焦らずに…。

前回からだいぶ間があいてしまいました

夜寝付けない日々…朝は5：30に起きるも

旦那を見送った後いつの間にか寝てしまい気が付いたらお昼

のような生活が続き「今日もやってしまった」と自分を責め

だんだん気持ちも不安定になり無気力になってしまいました

他にも色々悩みもあり…ツラい

でもいつまでもこのままじゃいけないと思い

今は少しずつですが元気になろうと頑張ってます

ちなみに今日は寝ませんでした

焦らず前向きに過ごしたいです