ガステーブルの五徳をごしごし・・・
今朝、顔を洗うとき気づいたんだけど、
私の手、すごく柔らかい！
よく見ると、指先の指紋がない！
つるんつるんの指先。
？？？？なんでだ❓❓❓
なんで指紋が消えた？？？
しばらく考えて・・・思いあたることが！
昨日の・・・五徳の掃除。
「油汚れに〜」の洗剤、ゴム手袋をしないで
素手でごしごしやったから、指紋が溶けた！
ボトルにはボム手袋をしてくださいと
注意書きがあったにも拘わらず、横着して
素手でしてしまった。
復活するには何日かかるのだろう？
まだまだ薬品（？）を使って掃除する
ところがいっぱある。
次回からは横着をしないで、注意書き通り
しよう。面倒くさがり屋を改めなくては。
反省！反省！
今日の食事
朝ごはんは・・・食パン、レタス、バナナ、
りんご、目玉焼き、ライ麦、ヨーグルト、ライ麦、
ヨーク、ポタージュスープ、コーヒー
ライ麦はお湯でふやかしてヨーグルトの中に、
ハチミツとともに入れて食べる。
昼ごはんは・・・お寿司セット（手間いらず）
３年ぶりのお寿司、美味しかった！
晩ごはんは・・・納豆、梅干し、焼きかぼちゃ、
錦袋、炒めピーマン、べったら漬け、玄米ご飯
焼きかぼちゃと炒めピーマン、
錦袋と大根の煮物
冷凍食の解凍・・・
3年前、梅ジャムをたくさん作った。
ジップロックに入れて冷凍庫へ・・・。
食べやすいように、少しだけ瓶に詰め替えをした。
少々酸っぱいから、食べるとき好みの甘さに
はちみつをプラスするといい！