サッカーサークル入部!!

自分の参画していたプロジェクトが3月末に終了して異動があり、4月から新しい部署に配属された。

新部署での歓迎会のときに学生時代の話題になり、大学までずっとサッカーをやっていた話をしたところ、急に勧誘が始まったのだが、なんとこの部署にはサッカーサークルがあるとのこと。

活動は隔週程度、フットサルとサッカーの両方をやっていて、大会に出るようなことはせずに運動不足解消を目標にメンバーの中でゲームを繰り返すような感じだそうだ。

自分も二つ返事でそのサッカーサークルに入部することにした。
大学3年の時には、サッカーサークルで部長を務めており、ポジションはずっとゴールキーパー。

社会人になってからも何回かスポット的に大会に参加したり、練習に呼ばれたりというのはあったけれど、定期的にサッカーをやるっていうのは本当に久し振り。

話をもらってから、学生時代に使っていたユニフォームや、キーパーグローブ、スパイクなどを早速、戸棚から取り出してみた。

並べてみたけど、まともに使えるのはユニフォーム(上)だけな感じ…。

↑1990年代前半のユベントスのゴールキーパーユニフォーム(Kappa)。
ちなみに高校生の部活時代のユニフォーム!!

GKパンツはゴムが劣化してダメになってた。

グラブは手の平のスポンジの部分が劣化して、ボロボロと剥げ落ちてくるような状態…グラブに関してはもともと消耗品だしね。

スパイクも手入れをしていなくて革が硬くなってヤバい。泥を落として手入れをし直して、使えるようになれば良いんだけれど…。

サッカー用品は、昔はよく恵比寿のB&Dに買いに行ったけれど、今は渋谷、原宿のKAMOスポーツあたりだね…。
揃えていかねば!!

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Dynamic Gold S200

以前から、使っているゴルフクラブセットを見直してはどうか!?という話をゴルフ仲間から言われていたため、ゴルフレッスンのコーチに相談してみた。

コーチも同じ見解で

・元々ガタイが良くて筋肉量も多い

・ゆっくり振ってフォームを覚える段階であればクラブはあまり関係ないけれど今はかなり振れるようになってきている

・今のクラブでは軽い棒きれを振り回している様な感じになっていて、クラブの重さを感じながら振っていない

とのことで、間違いなく変えた方が良いとまで言われた。

ちなみに自分が使っているクラブはこれ…

MIZUNO T-zoid クラブセット
初心者向けで安価、軽～いカーボンシャフトのクラブ。

ゴルフを最初に始めた時に揃えたもので、買い足しも何もせずにずっとこのクラブセットでやって来ている。

じゃあ、何を買ったら良いかというという話になってコーチに薦められたのが、Dynamic Gold S200というシャフトを使用しているもので、5Iで420gくらいあるようなクラブ。

まずはアイアンセットから選んでみたいと思っていて、ここ最近お店で試打してちょっとイイなーと感じているのは

テーラーメイド ツアープリファード フォージド MC

もう少し何社か試打して、自分に合ったクラブを見極めて行きたいところです。


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ピラティス初体験!!

脱サラして、ピラティスのインストラクターになった友人から誘われて、昨晩、体験で恵比寿のスタジオに行ってきました。

インストラクターの友人もOL時代に比べて、かなり若々しくて綺麗になっていたし、自分も昨年の秋に頚椎椎間板ヘルニアになったりしていたので、インナーマッスルっていうのを鍛えていきたいなーと思っていたところ。

ゴルフにも良いと思うしねー

スタジオに入ると本当に女性だらけで、間違って女性専用車両に乗り込んでしまったような、小っ恥ずかしさを覚えてしまいました。

実際にレッスンを受けてみると、日頃どれだけバランスを取るための筋肉や、関節周りの小さい筋肉を意識したトレーニングをしていなかったかを痛感しました。

もともと筋トレは好きなんだけれど、ジムに行っても大きい筋肉を鍛えるために、10～15repでキツくなるような重いウェイトを使ったトレーニングばっかりやっていて、小さい筋肉を自体重のみで鍛えるようなトレーニングには全く興味を示さなかったなーと…。

一晩明けて、脇腹から腹直、下腹部まで腹筋という腹筋が有り得ないくらいに痛くなっています(笑)
効いてる証拠ですねー

とりあえず入会。
これからも友人が教えてくれるレッスンには、ちょくちょく参加していこうと思います!!


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