月に一度のコスモの日＼(^ー^)／

今日の午後会社を半休してコスモに行きました。詳しいお話しはまた今度
!(b^ー°)
その後ラテとロールケーキで至福の時間♪

おっとマチガエタっ！
(*^o^*)これは昨日の青汁

(^。^;)こっちこっち

♪～o(^-^)o～♪

一杯ひっかける。。。（青汁）

お昼はほぼ外食☆☆
ジャンクヘルシー（お菓子やパンが大好きだけど健康派）な私は最近青汁をご飯の前にいただきます。基本青汁ストレート。
(-^〇^-)
一番のお気に入りはこれ。

青汁豆乳♪ !(b^ー°)
青汁の青臭さと豆乳の豆臭さを消しあっていい感じのハーモ二ー。青汁嫌いも豆乳嫌いもこれならいけるかも！
トッピングのサプリはその日の気分で変えています。今日は目にいいブルーベリー。Sは100円Mは200円。お写真はMの200円。
(^∀^)ノ

宝塚式＝ブスの25箇条(゜∇゜)

宝塚式＝ブスの25箇条

(・_・)エッ..?

元宝塚ジェンヌ貴城けいさんの本、宝塚式「美人」養成講座―伝説の「ブスの25箇条」に学ぶ「きれい」へのレッスンで、代々伝わっている“ブスの25箇条”があるそうです。
『責任転嫁がうまい』
『笑顔がない』
『おいしいと言わない』
『お礼を言わない』
などなど。
私が一番注目したのはこちら…
『なんでもないことにキズつく』

ちょっとした言葉や物事に過剰に反応し落ち込んでしまう、性格ブスってことでしょうか。何気ない一言や出来事ですぐ落ち込んでしまうのは美人でないそうです！

暗く悩ましい“マイナスイオン”を出さないように気をつけなくっちゃ！

人間だもの失敗はあるし、恥もかく！でも反省はするけど落ち込まない。そんな元気な性格美人になりたいですねぇ～。

男性もどーぞ。
貴城けいさん
男役でしたから♪（笑）

(^O^）ノ