昔の自分のブログを読み返してみました


また眠れない日が続いていてメンタルが安定しなくて、そしたら何となく読み返してました…


結果、本当に情けないぐらいに同じことで悩んでメンタル、体調崩して…全く成長していなくてむしろ退化してるんじゃないかっていう勢いの自分に気付かされて本当に自分の価値を疑ってしまいました…


ちょっと調子良いときは『少しずつでも成長していく!』とか言ってるのに実際は全く何も成長していなくて、良い歳した大人が情けないを通り越して本当に心から『生きていてごめんなさい』と思ってしまうレベルです…


時間を巻き戻してやり直したい……とかいうレベルではなくて生まれた事すらごめんなさいのレベルです…

ちょっとメンタル、体調共に雲行きが怪しいです…


今日1日何もする気になれず、起き上がる気力すら起こらずずっと寝たきりでした


気付いたら今日は水すら口にせず、本当に何も口に入れていない

でも何か口にしようとも思えず…


いつもなら気持ちのアガル大好きなグループの動画を観てもただ本当に『観る』だけで全くテンションが上がらず


今までの経験上早めに手を打たないとヤバいな…

別れ際の『バイバイ』が未だに慣れない…


だから、なるべく『またね』って笑って手を振るようにしている


きっと気付いてないんだろうなぁ…


それでも良いんだ


『またね』の方が気持ち良いから