ダイエット中だというのに、アップルパイ焼きました

今日も   風がない分昨日よりは

暖かく感じます。

実を言うと

今ダイエットしてます。

時に運動を始めはいないんですが

1ヶ月前くらいに、膝が痛み

歩くのが辛くなりました。

特に階段を降りる時

はいーもともと太ってます。

整形に行ったら、

優しい先生「   以前太ってましたか？」

今も充分太ってる私ですが

薬のお陰で、痛みはほとんどなくなりました。

でもダイエットしなくては

      と思い毎日体重測ってます。

本当に太るのは簡単ですが、

痩せるのは大変ですね。

特に年齢とともに、代謝が悪くなり

痩せにくいとか‥‥。

気をつけたいと思います。

そんなことを言いながら、

アップルパイ作りました。

久しぶりです。

リンゴが少なかったかも

ご近所さんへおすそ分け

食べ過ぎないように気をつけます。