らびだよ🐰みなさん、今日も幸せやねラブラブ

見てくれてありがとううさぎ花

今日も1つ幸せを思い浮かべてみようにっこり飛び出すハート



 レンジで蒸しパン


朝バタバタする時は食べやすいパンや、蒸しパン、ホットケーキを朝ごはんに息子に提供することが多いにっこり

その日の給食がパンや小麦を使ってる時はできるだけお米にするんだけどねニコニコ

でも、米粉使って作ってることが多いから

米粉はお米だよね?!って感じで

たまーにあげる時もあるにっこり


何より息子はパン大好き目がハート


そんな今日は、初めて作った

米粉蒸しパンを紹介するよニコニコ


[材料]

・卵1個

・牛乳120ml

・砂糖大さじ1(15g)

・ヨーグルト20g

・なたね油大さじ1(15g)←油はあるものでok

・米粉100g(私は今回20gはきな粉に変えた)

・ベーキングパウダー 5g

お好みで↓

・トッピングにコープのカボチャダイス

・裏漉しブロッコリー2個混ぜた

(野菜とタンパク質も少し入れたい派昇天



[作り方]

①材料上から順に入れて混ぜる!愛情こめて♡







②型に流し込む(私は100均で買ったシリコン容器使用)

ディズニーのやつにしたんだけど、、、


③500w 3〜4分様子見ながら加熱!

なんか、真ん中から焼けてくる感じだったから、何回か追加して焼いた〜無気力

そこは電子レンジと相談してね魂が抜ける


④爪楊枝で刺して生地がひっつかなければ完成ー!








ミニーの顔はわかりにくいけどwww
味は美味しいし、もちもちふわふわ!
上にトッピングしたカボチャが中に入っちゃったんだけど、、、それが逆にホクホクなってて美味しかったよだれ

簡単に作れるからぜひ試してね飛び出すハート










 



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