私がレッスンさせて頂いている
えひめ高齢者ヘルスプロモーション研究会で主催されているセミナー。
このセミナーは健康運動指導士・健康運動実践指導者の単位認定講習会として開催されてます
このセミナーの最大の特徴は、素晴らしい講師陣です!! 経験豊かな講師が、現場ですぐに役立つ知識や指導技術を、様々な角度からレクチャーしていただけます
今年のセミナー第4回は、
尾陰先生の内臓のお話とイスヨガ
私も参加させて頂きました
内臓の動きも、体で表現
骨盤底筋に自分がなってみたり
笑
自分が腸になってみたり笑
話が分かりやすくて、笑えて、
しっかり耳に残る尾陰先生のお話
また、１つ私の目標が出来ました
学ぶことが、こんなに、楽しいとは、
学生の時にはなかったかな
笑
今日のお話も、明日からのレッスンで
皆さんにお伝えできる
本当に、身体に良い事を学ぶって
最高に幸せです