2月14日 金曜日
今日は寒い雪、雨の中
レッスンにご参加いただきまして
ありがとうございます。
今日の
アロマエッセンシャルオイル
アロマオイル
エアーフレッシューナーは
こちら
フランキンセンス
ペパーミント
ラベンダー
リフレッシュ効果
高ぶった気持ちを鎮める効果
ブレンドの香りです
ブレンドすると香りに深みが生まれ
いちだんと楽しめますね
ヨガのレッスンでは
香り＋メンタル効果を考えた
ブレンド法にしています。
とても寒い日でしたので
レッスンの最後にアロマオイルを使って
フットセラピーしました
お家で次女が
ハーブガーデンで
ローズマリーの木の雪から
こちら♪
雪だるまさん
つくりました。
かわいいね