伊豆の旅

横浜から踊り子号にのって伊東へ

宿泊は

星野リゾート 界 伊東

癒されてます






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夏旅。

行ってきまーす。


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身体の使い分け。

昨日は 代官山Dスタ
ばばちゃんのAER☆STERへ。

クロス マイ ハート
めっちゃエアロな動きですな…

ニーアップは正面向いたまま！
ヒールジャックは一回ずつ足を揃えて真ん中に戻る！

って、自分で意識。

一緒に参加した皆さんも
水休憩の度に、ハーッ…これは大変。
(´Д｀；)

部活のように楽しみました。


考えたら私、最近ダンス系のレッスンばかり…自然に肩が入り、身体を斜めにしたくなる…。

ジャンルごとに、身体の使い分けが必要なんだなー。
頑張ろーっと。
(￣▽+￣*)


昨日は
代官山→みなとみらい買い物→新横浜でまきごま様とビール
で深夜帰宅の慌ただしさ。

今日は午前中はお家のコトをして、午後からジム活動します。





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MARK IS

muki散歩
東横線 途中下車の旅

今日は みなとみらい MARK IS

新しいショッピングモールは、どんなお店が入ってるか…も楽しみだけど、
植栽とか 建物の作りとか
そういうのも楽しみ

夏休み 満喫ちう。






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明日から夏休み！

(*^o^)／＼(^-^*)
やったーーー！

休みの前夜ってステキ。

FNSうたの夏祭り がオモシロイ。

明日は久しぶりの平日Dスタへ！

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