[diet]0805

一直進入停滯期啊!!!!
是說我都已經養成了出門前擦防曬的習慣為什麼減肥就不行OTZ
老實說我身上應該有隻愛吃鬼附身(正色)

昨天去拿了傳說中可以瘦腿的五指鞋ˇ
不過我幾乎有大半的時間都坐著是要怎麼瘦!!!
現在很怕運動會長肌肉....可是不運動又很難瘦....
大部分的人聽到我要減肥都會安慰說你不用減啦～
那是我上半身看起來沒有那麼胖啊!!!!
想知道我有多胖的人快來報名我脫光給她看!!(靠)
目前正在實行澱粉與肉類分開攝取的方法
天知道要我不吃肉真的很痛苦OTZ
可是便當裡只吃肉和蔬菜又不夠飽的感覺....
上班地方附近沒有自助餐我不想再浪費食物了啦(抱頭)
而且以前晚上都在吃宵夜(你別這樣)
現在時間一到就會陷入很掙扎的情況
看到我在暴飲暴食的話請用力的阻止我!!
之前發下"有姬就減到48出女王"的宏願一定要達成!!!

8/4
晚：54.6

8/5
早：54.0

[diet]0801

有鑒於一個人獨自作業這項大工程(?)實在太過艱辛
於是決定加入愛人的甩肉行列[emoji:v-218]


是說早在七月初就開始到處放話說要甩肉
不過體重一直在53～55之間徘徊
怎麼減就是減不到52開頭的
然後因為進入54停滯期整個萌生想放棄的念頭OTZ
尤其是塞巴斯欽一直在旁邊妖言惑眾的叫我放棄
大哥你是吃不胖體質不要這樣啊!!!
而且最近常常會有人請吃東西....又不能拒絕人家的心意....
但是為了愛人的女王我想要至少減到50啊!!!
之前有報導說習慣66天就能養成
我連能不能超過一半的33天都有問題了[emoji:v-40]
好想去游泳可是門票也是問題....
慢跑的話又怕小腿肌會更發達....
瘦腿除了每天抬腿之外還有沒有什麼好方法?
我一定要成功啊!!!!!


紀錄一下今天早上是55.0
晚上的再追伸
另外昨天晚上有吃宵夜
早餐──培根蛋堡、玫瑰茶

[MERO]意想不到

今天要例行的去餵阿爾時，發現了讓人嚇到花容失色(?)的東西....




旁邊是爸爸的アル[emoji:v-343]
我說阿爾你怎麼變成粉紅色的了啊!!!!!!!!!!!!![emoji:v-40]
是因為媽咪把你的房間都用粉紅色的壁紙還有地板的關係嗎!!!!!!!
你可是要成為HERO的男子漢(?)這樣我怎麼受得了OTZ
雖然那花紋不難看可是一時之間媽咪還是不太能接受.....
不過媽咪還是希望你可以成為HERO般的男子漢啊OAQ
而且養了三代就有兩代是粉紅色
我一點都不明白我哪裡散發出少女般的粉紅氣息啊!!!(抱頭)
請高人快來指點我養出男子漢(?)的方法!!!