運動嫌いのとまと姫、ほおっておくと
1日同じ姿勢のまま変わらない![]()
その風貌はまるで、人間に例えたらおせんべいを齧りながらボリボリとソファの上に
寝転がってるグウタラ主婦のよう
(・・って、言いすぎ?
)
でも まもなく6歳ってことは、人間の年齢で換算すると確か、
40前あたりなんじゃ??![]()
これではイカン!!と今日は、ママが立ち上がった!![]()
これは強制的に体を動かさないと!!![]()
寝転がっていた とまとを確保!![]()
そのまま 16kgの巨体を持ち上げて1階の階段下へと・・・![]()
(くわぁぁーーお、重いっっ!!
)
体重がまだ6kgの時は、軽々と上り下りしていた階段も
太ってお腹が階段につくようになってからは、
とまと自身、落ちたらと怖いのか、
誰かが後ろにいて少し手を添えてやらないと上らないので
ママが体を支えます![]()
階段を上り下りでも良い運動よ!
これを2セットいきましょう!![]()
2階まであと少しだ!頑張れとまと!!![]()
上から応援団がエールを送り見守ってます![]()
無事、2階に上がれ、さぁ、もう1回、行くよ!!
・・・・・と意気込むママ・・・ですが、
・・・階段1回上りで果たしていくら、脂肪が減ったのやら![]()
まだまだダイエットの道は険しいぞ![]()







