デトックス

出産里帰りで広島に滞在、
ちょうど1か月経過。

予定日まで、あと1週間というところで
産婦人科のサービスである
フットマッサージに行ってきた

他のお部屋では、産後ママによる
エクササイズなども
行われている様子・・

いいなぁ、私も産後に通わないと・・

体重も12キロ増！

私の中で、勝手に14キロまでは太っていいことにしている。。

きっと、その範囲内には収まるでしょう


マッサージをしてくれた人によると、
出産は人生最大のデトックスらしい！！

妊婦さんもキレイだけど、
産後すぐは、体質改善とかに
すごくいい時期らしい。

食べ物とか気を付けて
骨盤を締めるのも、
1か月が勝負∑ヾ(￣0￣;ﾉ

そうすると、とってもキレイになるんだって～

睡眠不足との戦いも
待っているから、
考えると怖気づきそうになるけど
その話を聞くと勇気が・・

確かに、食べ物とか
気を付けるから、
最近肌の調子とか、いい♪

ま、仕事もお休みだし
通勤ストレスもないし、
ダラっとしていても怒られないし
そうゆうのもいいんだろう。。


お腹の大きい生活もあと1週間と思うと
お名残り惜しいところもあるけど。。

順調な妊婦生活に感謝します

さて、いつ出てくるかな～？！

月曜日は2900gちょっとだったみたいだから
もう3000gにはなっているかな？