D16 ハーブティー＆サプリメント

D16 高温期1日目 36.75℃

昨日が排卵日予想なので今日から高温期にカウント明日にはもっと体温あがるはずてか上がってくれ〜

高温期に入ったのでサプリメント＆ハーブティーを切り替えました

サプリの全貌はお伝えできませんが…(何回も言うけど恥ずかしいくらい飲んでるから（笑）)

❁アシドフィルス菌

❁クランベリーサプリ

❁ノコギリヤシ

❁大豆イソフラボン

この4つをストップしました

そしてハーブティーはと言うと

低温期

❁午前→ルイボスティー

❁午後→ラズベリーリーフティー

を飲んでましたが

高温期

❁午前→ルイボスティー

❁午後→ペパーミントティー

に切り替えました

ハーブティーを取り入れたのはある方のブログを読んだからです…そのブログにはこう書いてました。

男性ホルモンの多い女性は男の子を出産しやすい！らしいです

以下引用させてもらいます↓

実際に統計が取られているそうです。

男性ホルモンは女性にもあり、筋肉の構築つまり、アスリートや高身長の女性に多い様です。

最近、芸能界は出産ラッシュですか、女性アスリートの方、男の子を出産されている方が多いです。

南海キャンディーズのしずちゃんがこの前テレビでトレーニングのしすぎでヒゲがはえたと言っていました。

それを見たとき筋肉量が増え＝男性ホルモンが増加しヒゲがはえたのだと思いました。

これらの理論から、アメリカでは男性ホルモンを抑えるまたは女性ホルモンを増やすサプリメントやハーブティーを飲んでいる人がほとんどです。

うわー心当たりあるわー私すごく痩せ型で胸も小さいし女性特有の、あのふわふわした感じがないんですしかも身長も高め…

その男性ホルモンを抑えるまたは女性ホルモンを増やすサプリ＆ハーブティーと言うのが

サプリ

★チェストツリー

★ノコギリヤシ

ハーブティー

★ラズベリーリーフティー

★ペパーミントティー

なんだそうです

でもラズベリーリーフティーは子宮収縮作用があるので妊娠の疑いがある時や妊娠初期の方にはおすすめできないみたいなんです

だから低温期はラズベリーリーフティーで、高温期はペパーミントティーを飲むようにしました

ノコギリヤシも低温期のみの方がいいみたいなので低温期のみ。チェストツリーも実は飲んでるのですが、私は生理後から高温期にかけて飲むようにしてます

湧き出よ！女性ホルモン！！

的な感じで毎日飲んでます

ちなみに、チェストツリー＆ノコギリヤシ＆ラズベリーリーフティー＆ペパーミントティーは７周期目から取り入れたばかり

ルイボスティーは言わずとも皆さんご存じルイボスティーちゃんなので妊活再開してから毎日飲んでますよ〜

もう妊活博士並に知識だけが増えていくな〜そろそろ頭の中から妊活＆産み分けの事を離したいので、どうか赤ちゃん我が家にきてくださーい可愛いお兄ちゃんが2人もいますよー

今日はとっても暖かいのでお出かけびより

どこにお出かけしようか〜