「朝ヨガ」増えてますよね。 たった５分でも、一日中すっきりとしたココロとカラダが持続するので、朝ヨガはとてもいいそうです。
が、あたしの朝は本当にひどい。
寝起き悪すぎて、ヨガですがすがしく余裕を持った朝なんて理想だわ…。
もっぱら夜にヨガってますが、ヨガにかかせないのは、心地よく使いやすいヨガラグ。
かわいいの発見しちゃいました。
肌触りのよさと、吸水性のよさでインストラクターにも愛用者が多いSKIDLESS（スキッドレス）はおすすめ。
ビタミンカラーが楽しい逸品。
軽くて薄手なので、色違いで何枚かそろえたくなります。
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