こんばんは!

最近色々と考え過ぎてブログを更新出来ていませんでした。



こんな状況です。
今とても混乱している人も居ると思います。


そんな時はどうか頭で考え過ぎないでください。


考え過ぎてしまう時は↓↓↓


目をつぶって深呼吸をしてみて下さい。

その時、胸に手を当てるのもオススメです。



そして、私も大好きなのですが

お気に入りのキャンドルに火をつけて
ぼ〜っと眺めるのもオススメですよ♡






ぐちゃぐちゃになっていた頭もスッキリ!


何がしたいのか、どんな事が好きなのか

何をしている時が心地よいのか



少し自分の心が見えてきます。


そして、夜は考え過ぎずゆっくり眠って下さい♡





いつもたくさんの愛とサポートをありがとう♡